Entraînement à domicile sur le pouce!

Commencez à atteindre vos objectifs avec une évaluation initiale de votre forme physique en présence de Sam Maniatis.

L’évaluation initiale inclus :

  • Évaluation de la santé et condition physique, de base, argent ou or
  • Évaluation afin d’identifier les faux mouvements et faiblesses
  • Fixer un objectif de santé physique
  • Un exemple de programme d’entraînement en utilisant les systèmes THT®
  • Prévention des blessures
  • Question-réponses
  • Consultation en nutrition
  • Les bénéfices d’avoir un entraîneur personnel

Entraîneur personnel :

  • Perte de poids; maximisez votre entraînement en peu de temps en utilisant notre système THT® Combinaisons d’entraînements
  • Manque temps; nous offrons des sessions de 30 à 45 minutes
  • Petits groupes d’entraînement de 2, 3 et 4 personnes
  • Nous offrons des entraînements avancés pour débutants afin de voir des résultats rapidement
  • Si vous n’aimez pas vous entraîner, nous avons des programmes cours et effectifs, de pointe, éliminant les exercices inutiles, des longues sessions de cardio, machines d’exercices, période de récupération et repos etc…
Avec votre objectif, ceux de votre entraîneur sont :
  • Prévention des blessures
  • Bonnes techniques d’exercices
  • Première formation de base
  • Aider à garder une bonne posture en tout temps
  • Éliminer vos obstacles d’exercices
  • Service professionnel et courtois
  • Aucun équipement nécessaire!

Peu importe votre emploi du temps, THT® peut établir un programme de remise en forme qui convient à votre horaire. N’importe quand, n’importe où, AUCUN équipement nécessaire! Avec un horaire flexible et un entraîneur personnel, nous allons vous remettre sur le droit chemin afin d’atteindre le corps dont vous avez toujours voulu! Pour de plus amples informations, veuillez nous contacter.