• Ines
Ines

Ines

Entraîneur Personnel

Spécialisations:

  • Pertes de poids
  • Formation Pré et Post Natale Pour les Femmes
  • Classes de Groupe
  • Instructeur de Yoga Certifié

Certificats d’Entrainement Personnel:

  • YMCA Canada

Certificat d’instructeur de Yoga :

  • Instructeur de Yoga Certifié

Certificat en Entraînement Virtuel:

  • Spécialiste du coaching en ligne

RCR Certifié

Après des études en nutrition, (Baccalauréat en Nutrition et Diététique 2005) j’ai commencé mon parcours dans la santé . Depuis mon jeune âge, le sport fait considérablement partie de ma vie. En effet, quand j’étais petite je faisais du ballet et de la danse flamenco. Plus âgée,  j’ai développé une passion pour la vitesse et les sensations fortes. j’ai fait de la course de 5km, 10km et 21km, du spinning, du Fit Combat, Step, Zumba, Crossfit , Yoga Vinyasa et Yoga contre le mur; j’ai fait ma formation YTTC à Montréal et ma certification d’entraîneur personnel au YMCA.

Pour m’adapter, je me suis certifiée comme Entraîneur en ligne “Certified ONLINE Coaching Specialist “ par Fitness Business Institute avec l’équipe de THT et j’ai suivi des cours Bootcamp sur les réseaux sociaux pour améliorer mes compétences en marketing digital. Inspirée par la musique je trouve la motivation pour créer des cours actifs et fluides pour sentir chaque cellule de votre corps. Si vous voulez activer votre métabolisme et vous sentir jeune d’esprit on se retrouvera dans la commodité de votre écran.

Ines

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