Adonis C

Entraîneur Personnel

Spécialisations:

• Mise en Forme
• Entraîneur de course

Certificats d’Entrainement Personnel: National Academy of Sports Medicine

Les émotions en mouvement : L’exercice comme intervention contre l’anxiété

RCR Certifié

Adonis est un entraineur THT Elite qui prend son travail à cœur. Il cultive le bien-être de ses clients en leur transmettant ses connaissances et expertise pour l’athlétisme avec passion et plaisir. Avec un parcours extensif en course (sprint, sentier et marathons) et une ample expérience en enseignement de cours de pilates, yoga, et eccentrics HIIT parmi d’autres. Adonis offre un mélange unique d’entrainement qui vise l’équilibre et l’évolution du corps, du cerveau et de l’âme. Il conçoit des programmes sur mesure pour ses clients et les guide vers leur transformation un pas à la fois.

Adonis s’inspire de l’antiquité grecque. Leur défi persiste à nos jours: « Un esprit sain dans un corps sain » (Νούςυγιής εν σώματι υγιεί)