Entraîneurs Privés Montréal - Laval

Commencez par une évaluation

Il s’agit d’une évaluation individuelle de la condition physique THT® (séance d’entraînement) avec l’un de nos entraîneurs maîtres ayant plus de 30 ans d’expérience. Pourquoi une évaluation de la condition physique ? Parce que c’est le point de départ d’un programme de remise en forme sans blessure qui vous permettra d’obtenir des résultats.

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Un entraineur personnel près de moi ?

Les entraîneurs personnels certifiés THT® sont des entraîneurs personnels mobiles qui peuvent se déplacer dans l’Ouest de l’Île – Montréal – Rive-Sud – Laval. Nous avons toujours un entraîneur personnel près de chez vous !

Nos emplacements

Programmes d'exercices personnalisés

Perte de poids – Résultats personnalisés – Prévention Santé – Évaluation de la condition physique – Débutant – Avancé – Récupération après une blessure – Adulte plus âgé

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Entraînement spécialisé pour les aînés

Apprendre la bonne technique d’exercice – Prévention des blessures – Obtenir des résultats – Motivation – Entraînement physique dynamique – Entraîneurs féminins disponibles


Plus de 30 ans d'entraînement personnelle à domicile

Montreal Personal Home Trainers

Il est très important de rester actif en vieillissant. Nous nous spécialisons dans l’entraînement des personnes âgées, le renforcement du corps, l’augmentation de l’amplitude des mouvements et la prévention des chutes.

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Montreal Personal Home Trainers

Nous sommes l’une des premières entreprises de formation à domicile à Montréal. Nous apportons des résultats efficaces et sécuritaires à nos clients depuis plus de 30 ans. Nous venons à vous dans le confort de votre maison ou de votre bureau, sans équipement requis.


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Montreal Personal Home Trainers

Des entreprises en bonne santé sont des entreprises productives. Nous venons à vous et vous apportons toutes les solutions en matière de remise en forme, qu’il s’agisse d’événements, de tous types de cours de remise en forme ou d’entraînement personnel.

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Montreal Personal Home Trainers

Un incroyable GYM communautaire au cœur de la ville avec une vue à 360 degrés sur les terrains de golf et de tennis et les jardins communautaires. Nous disposons d’un personnel certifié et expérimenté sur place, toujours disponible pour vous.

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Plus de 30 ans de fitness à domicile

Que disent nos clients à propos de nous?

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Jason SchwartzJason Schwartz
13:25 15 Mar 24
From the moment I started training with Total Home Training, I knew I was in good hands. They took the time to understand my fitness objectives and tailored a program specifically suited to my needs. Their deep knowledge of exercise science ensured that every session was not only challenging but also safe and effective.What sets Sam Maniatis apart from other trainers is his genuine passion for helping others succeed. He sometimes pushes me beyond what I felt like doing when he walked into the session, but he provides constant encouragement and motivation along the way. Even on days when I felt like “just stretching”, Sam finds a way to inspire me to keep going. Even if I am several years older than when I started training, I am fitter, stronger, and more injury resistant. Sam has always found ways of working around injuries and limitations so I do not miss effective workouts even when I am not at my best.Sam is a kind, fun person. That really makes a difference with a trainer. We spend a lot of time together – it is nice to like the person! I highly recommend Total Home Training. They are accommodating, professional and have client success and safety as their first priority.
Jason PitsilisJason Pitsilis
16:36 04 Mar 24
Great service and cool private trainers who know their art
nathalie Rathlenathalie Rathle
23:30 01 Mar 24
Could not ask for better trainers professional knowledgeable and most important you do get results !
22:26 29 Feb 24
This has to be the best gym in all of Montreal. Service is amazing, the THT team always knows how to give the best workouts that leaves me with a great pump when I’m done. I couldn’t ask for anything more in a gym. They have everything I need so I can work out properly and efficiently. If you don’t have a membership here yet and want to get fit, this is your sign. Also, special shoutout to Kosta my favorite employee! THT=🐐
Sydney WheelerSydney Wheeler
15:58 25 Oct 23
My favorite gym! Anytime I have questions the girl answering the phone Megan is so helpful and respectful!
Richard JacksonRichard Jackson
14:50 08 Sep 21
Thanks alot for getting me over the most difficult part which was helping me loose the first 10 lbs looking forward to my continued sucess in the future with you Thanks alot
Sandra McStravickSandra McStravick
23:37 20 May 20
Mona from #THT has been my personal trainer for several years now, and signing up with her and THT is one of the best things I've ever done for myself. I started out very self-consciously, in very poor shape and without really knowing how to properly exercise, but Mona kept (and still keeps) a close eye on every move to make sure I'm always at exactly the right level of challenge without risking any injury. I've improved so much, plus it's FUN - (honestly, I never expected to hear myself say that about exercising).And now with social distancing, thank GOODNESS that THT offers virtual sessions. They've been a huge help to keep me in my fitness routine and I LOVE LOVE LOVE that I've been able to continue with Mona during this tough time.Even after we can get back to our usual routines, I fully intend to keep a few virtual sessions on my account so I can continue my workouts even when I'm at the cottage or away on business.Thanks Mona and THT 🙂
Phil WongPhil Wong
09:39 15 Oct 14
We have been with THT for about a year now and I can say that all aspects of my life have been improved, from my strength, energy and outlook. 20 lbs lighter and much more fit, it has helped me to find the "quality" time with the family, instead of being exhausted, tired and cranky all the time. Even my girls (very young kiddies) say that I am in the "happy club".Thanks to THT, and thanks to Melanie Bilodeau, who is tireless, always upbeat, with a great attitude and motivating. She's made all the difference.
Isabelle FahmyIsabelle Fahmy
02:30 05 Sep 14
This review relates particularly to ONE personal trainer from THT. I cannot speak for other trainers whom I have not worked with.I have worked out with a number of personal trainers for 10 years now. Never have I met such a motivating and inspiring trainer such as Stephanie Knafo. She is a genius when it comes to preparing workouts that combine the perfect balance between cardio and muscle toning for me. Thank you Steph!

Soyez à votre meilleur

Prenez soin de votre corps avec un entraîneur personnel.
Entraîneurs personnels mobiles qui servent ces endroits

Montréal - Laval - Rive-Sud - West-Island

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Quelques bienfaits de la

perte de poids :