• Adonis C.
Adonis C.

Adonis C

Entraîneur Personnel

Spécialisations:

  • Mise en Forme
  • Entraîneur de course

Certificats d’Entrainement Personnel: National Academy of Sports Medicine

RCR Certifié

C’est un fait ! Courir est notre nature (pas notre seconde nature) ! Mon parcours de course à pied (outre ma course non-stop d’enfant sur les montagnes mythiques de Grèce) a commencé il y a de nombreuses années comme coureur de haies de 400 mètres, qui s’est ensuite transformé en marathon.

Au fil des ans, j’ai participé à de nombreux événements,le marathon de Boston et le marathon authentique d’Athènes étant les expériences les plus remarquables. En tant qu’entraîneur de marathon certifié, je me suis consacré à aider les gens à exploiter leurs capacités mentales et physiques et à utiliser leurs forces pour fixer, remettre à zéro, atteindre et dépasser leurs objectifs en toute sécurité. J’aime particulièrement introduire les gens dans la communauté et la culture de la course à pied. Pour la plupart d’entre eux, cela a été une expérience qui a changé leur vie. Ce qui m’a marqué en tant que personne, athlète et entraîneur, c’est le mot théo (θεώ).

Ce mot en grec moderne décrit Dieu, mais dans sa racine ancienne, il signifie mouvement avec l’essence de Dieu, ou simplement … course ! Ainsi, lorsque vous êtes en mouvement, vous équilibrez votre esprit, votre corps et votre âme. Lorsque ces trois éléments se rejoignent, vous vous élevez à la fois physiquement et spirituellement ! Pour y parvenir, il faut de la motivation, de la discipline et de la dévotion ! Êtes-vous prêt à le faire? Mettez-vous à la tâche et comme le dit un proverbe africain : “Si tu veux aller vite, vas-y seul, si tu veux aller loin, vas-y ensemble!”

Adonis C.

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