Pourquoi la plupart des gens se trompent sur les entraîneurs personnels et la musculation (même ceux qui sont intelligents et qui réussissent) Soyons réalistes : La plupart des professionnels performants ont déjà eu cette réflexion à un moment ou...
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La motivation derrière la mise en forme: Se mettre en forme est un parcours rempli de motivations et d’objectifs personnels. Il ne s’agit pas seulement de perdre du poids ou d’avoir bonne mine ; les raisons les plus profondes...